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詳細資料ISBN：4715443023184
叢書系列：好煮意
規格：平裝 / 80頁 / 22 X 28.8 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　6大保健法美食天天吃　　● 營養師教你吃對食物「腸」健康的飲食法　　● 順暢排便‧告別便祕．順暢祕密全公開　　● 做好體內環保重塑由內到外的健康和美麗　　清腸排毒、消化不良、排氣不斷、便祕、宿便　　關於腸道保健的所有疑惑一次解答　　Q 空腹吃水果有助清腸？　　Q 有消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？　　Q 沒有每天排便就算是便祕嗎？　　Q 少吃感光植物，肌膚白的徹底？　　Q 邊吃飯邊喝茶能祛油解膩？　　Q 哪些食物能去除口臭？　　精選110道保健食譜‧排便不卡卡吃出好腸道

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